Jumat, 23 Januari 2009

Menyulap gelombang laut jadi energi listrik

Menyulap gelombang laut jadi energi listrik


Oleh: ken nasri prendi

Alam menyediakan banyak sumber daya yang bisa diolah menjadi energi alternatif. Gelombang air laut termasuk salah satunya. Memanfaatkan sumber daya alam tersebut, Zamrisyaf, salah satu staf perencanaan PLN di wilayah Sumatera Barat, mengembangkan sebuah pembangkit listrik.



Memanfaatkan Sistem Bandul

Pembangkit listrik yang digagas Zamrisyaf dibuat dengan memanfaatkan tenaga gelombang laut dan sistem bandulan. Rancang bangunnya berbentuk ponton, sampan yang rendah dan lebar, yang ditempatkan mengapung di atas permukaan air laut.

Konsep pembangkit listrik tenaga gelombang laut sistem bandulan (PLTGL-SB) ini sebenarnya sederhana. Gerakan air laut akan menggerakkan ponton sesuai dengan alur dan fluktuasi gelombang air laut. Gerakan ponton akibat fluktuasi gelombang laut itu akan membuat bandul-bandul yang ada di dalamnya ikut bergoyang seperti lonceng. Gerakan bandul tersebut, kata Zamrisyaf, akan ditransmisikan menjadi gerakan putar untuk memutar dinamo. Dari situlah, selanjutnya PLTGL-SB bisa menghasilkan energi listrik.

Idealnya, PLTGL-SB dibangun di perairan yang memiliki potensi gelombang laut. Penempatannya, menurut Zamrisyaf, kurang lebih kurang 500-1000 meter dari bibir pantai. Ia menambahkan, seluruh peralatan penggerak, mulai dari bandul sampai dinamo, dipasang dan ditempatkan di dalam ponton. Dengan begitu, selain ponton, tidak ada satupun peralatan utama yang terkena air laut.

Kelebihan

Pembangkit listrik tenaga gelombang laut dengan sistem bandul ini punya beberapa kelebihan. Yang pertama, teknologinya sangat akrab dan ramah lingkungan. “Di samping tidak menggunakan bahan bakar minyak, dalam penempatan pembangkit ini tak ada lahan yang perlu dimodifikasi. Jadi, tidak merusak lahan,” papar Zamrisyaf. Bahkan, tambahnya, teknologi ini bisa mengatasi abrasi pantai karena energi gelombang laut yang akan menghantam pantai diambil oleh pembangkit untuk dijadikan energi listrik.

Kelebihan lainnya, dibandingkan dengan pembangkit listrik tenaga gelombang laut lainnya yang umum diproduksi di luar negeri, misalnya yang memanfaatkan temperatur, arus, atau tekanan air laut; PLTGL sistem bandulan ini lebih aman dari kemungkinan rusak akibat air laut. Alasannya, tak ada satupun peralatan utamanya yang terkena air laut, kecuali ponton. Karena itulah, kata Zamrisyaf, pembangkit listrik yang menjanjikan kapasitas daya sekitar 500kW per unit ini cocok untuk diterapkan di daerah kepulauan seperti Indonesia.

Terinspirasi Lonceng Kapal

Zamrisyaf mengaku sudah tertarik dengan energi gelombang air lalu sejak akhir tahun 1990. Ceritanya dimulai saat dia, dalam perjalan pulang ke Padang dari kepulauan Mentawai, merasakan gelombang laut mengombang-ambingkan kapal yang ditumpanginya. Saking besarnya gelombang, bahkan ia merasa kesulitan berjalan di atas kapal yang besar itu. “Saya mulai berpikir tentang bagaimana cara dan bentuk teknologi untuk memindahkan energi gelombang laut menjadi energi mekanik untuk pembangkit listrik,” tuturnya.

Penasaran mencari bentuk teknologi yang sesuai, Zamrisyaf sering mengamati perahu-perahu nelayan yang sedang mencari ikan. Ilham akhirnya datang saat dia melakukan perjalanan dari Padang ke Jakarta naik kapal “Lambelu”, pada awal 2000.

“Dalam perjalanan itu, saya mulai mengamati keadaan sekeliling kapal. Akhirnya mata saya tertuju pada lonceng yang ada di depan kapal. Saya tidak tahu untuk apa lonceng itu,” katanya. Keesokan harinya, dari temannya, baru Zamrisyaf tahu apa kegunaan dari lonceng tersebut. “Teman saya bilang, malam itu gelombang cukup besar. Akibat dari gelombang yang besar itu, bunyi lonceng kapal terdengar. Nah, baru saya tahu bahwa lonceng itu untuk menandakan besarnya gelombang. Itulah kira-kira bentuk teknologi yang saya cari,” kisahnya.

Setelah menemukan bentuk teknologinya, Zamrisyaf mulai melakukan penelitian dan uji coba kecil-kecilan. “Peralatan utama yang diperlukan untuk PLTGL sistem bandulan ini, di samping ponton dan bandul juga perlu dilengkapi dengan bevel-gear dan minimal dua buah one-way bearing (untuk satu bevel-gear), dan peralatan pendukung lainnya, seperti pompa dan motor hidrolik,” jelasnya.

Pengembangan

Menurut Zamrisyaf, pengembangan pembangkit listrik ini cukup memakan waktu lantaran terkendala beberapa hal. “Kesulitan bagi saya yang pertama tentu masalah biaya untuk melakukan penelitian dan uji coba, untuk menemukan teknologi yang cocok untuk mengubah energi gelombang laut jadi energi mekanik, terutama untuk listrik,” ungkapnya. Selain itu, tidak banyak orang, termasuk akademisi, atau lembaga yang paham bahwa penelitian dan uji coba itu masih butuh tahapan-tahapan untuk menyempurnakan hasilnya.

Mengenai pengadaan peralatan untuk membangun PLTGL-SB itu, dia mengaku tidak mengalami kesulitan. Hampir 90 persen teknologi untuk mengembangkan pembangkit listrik ini berasal dari dalam negeri.

“Waktu penelitian dan uji coba lanjutan keempat, saya sempat dibantu oleh GM PLN wilayah Sumbar saat itu, Pak Sudirman. Waktu posisi Pak Sudirman digantikan GM yang baru, oleh GM yang baru itu, kelanjutannya diserahkan ke PLN Litbang di Duren Tiga, Jakarta,” kata Zamrisyaf. Saat ditanya apakah penelitiannya ini didukung oleh PLN, dia menjawab, “Sulit bagi saya menjawabnya karena sejak uji coba pertama sampai ketiga saya menggunakan dana pribadi, dan sampai saat ini belum ada tindak lanjut dari PLN.”

Kendati demikian, potensi komersial dari pembangkit listrik ini amat jelas, ungkap Zamrisyaf. “Selain ramah lingkungan dan tidak mempergunakan BBM, potensi energi primernya juga banyak tersedia dan menjanjikan. Selain itu, hampir 90 persen peralatan untuk membangun PLTGL sistem bandul menggunakan konten lokal,” penerima penghargaan 100 Inovasi Indonesia 2008 ini memaparkan. Dia sendiri sudah mematenkan penemuannya ini dan berencana untuk mencari sponsor untuk mengkomersialisasikannya.

Senin, 29 Desember 2008

Kaos pendeteksi Wi-Fi

Sayang sekali gelombang WiFi tidak bisa dilihat mata telanjang, kita hanya bisa mendeteksi dengan perangkat atau detector khusus penangkap gelombang WiFi Tapi ada pemecahan masalah yang praktis dan pintar. Kini tak perlu repot lagi memakai alat-alat tertentu untuk memantau gelombang WiFi, cukup dengan T-shirt yang kita pakai. T-shirt menarik yang ditawarkan sebagai pendeteksi gelombang WiFi ini bukan baju biasa. Pasalnya gambar antena yang terpajang bukan hanya dekorasi tetapi akan memancarkan cahaya begitu sinyal WiFi terdeteksi. Menarik bukan? Kita seolah-olah bisa melihat gelombangnya. Pola garis disekitar gambar antena menampilkan grafik kekuatan sinyal dan berguna mencari lokasi bersinyal kuat. Komponen elektroniknya bisa dengan mudah dilepas dari T-shirt ini. Jadi tak perlu was-was saat akan mencuci. Baju ini dipersenjatai baterai 3 AAA yang tersembunyi dalam saku khusus. Pun begitu, baterai tidak termasuk dalam paket penjualan sehingga harus membeli terpisah. Jika anda pengguna perangkat game portable, laptop atau PDA, maka T-shirt ini akan sangat membantu. Khususnya dalam mencari tempat untuk duduk dan bersantai sambil melakukan browsing internet atau bermain game dalam gadget faforit.

Minggu, 28 Desember 2008

Klasifikasi Sistem Informasi

KLASIFIKASI SISTEM INFORMASI M A K A L AH Diajukan Sebagai Tugas Mata Kuliah Program Paket Niaga I dan Pengantar Sistem Informasi Program Diploma-3 OLEH : KEN NASRI PRENDI 0705010012 MANAJEMEN INFORMATIKA SEKOLAH TINGGI MANAJEMEN INFORMATIKA DAN KOMPUTER “MIC CIKARANG” 2007 TCP/IP merupakan protokol jaringan komputer terbuka dan bisa terhubung dengan berbagai jenis perangkat keras dan lunak. TCP terdiri beberapa layer atau lapisan yang memiliki fungsi tertentu dalam komunikasi data. Setiap fungsi dari layer selain dapat bekerjasama dengan layer pada tingkat lebih rendah atau lebih tinggi, juga bisa berkomunikasi dengan layer sejenis pada remote host (peering). IP adalah jantung TCP/IP memiki peran sebagai pembawa data yang independen. Semua dokumen TCP/IP dalam bentuk public document IEN dan RFC. IP dibagi atas kelas network A,B, dan C. Sedangkan kelas D untuk keperluan reverse IP yang boleh diabaikan. IP ditulis dalam bilangan desimal dari 0 sampai 255. Data yang mengalir antar layer atau antar host dienkapsulasi dan diberi header agar tiap layer bisa memprosesnya. Sebuah host tidak tahu alamat IP gateway di network lain, tetapi data mengalir ke host tujuan di network lain melalui gateway networknya setelah diberi penentuan ruting alamat IP. IP adalah jantung TCP/IP memiliki peran sebagai pembawa data yang independen IP ADALAH JANTUNGNYA TCP KARENA TCP MERUPAKAN DOKUMEN Adanya sistem komputer UNIX telah memberi manfaat kepada banyak orang seperti dari kalangan engineer, pendidik, ilmuwan, dan kalangan bisnis dan memberikan peluang karir kedua sebagai administrator sistem UNIX, dan jaringan komputer ini memberikan peluang adanya karir sebagai administrator jaringan. Administrator jaringan komputer dan administrator sistem (server) adalah dua pekerjaan yang berbeda. Seorang administrator sistem bertugas melakukan pekerjaan seperti menambah user, mengerjakan backup file data, dan pekerjaan akuntingnya terbatas dalam satu jaringan komputer tersendiri. Sedangkan seorang administrator jaringan komputer (network administrator) melakukan pekerjaan yang berkaitan dengan banyak jaringan komputer server. Pekerjaan seorang administrator jaringan baik atau buruk akan dirasakan oleh banyak user dari jaringan jaringan komputer dibawahnya. Seorang administrator jaringan kompuer memberikan banyak manfaat kepada setiap orang didalam jaringan-jaringan komputer didalamnya.
TCP/IP adalah salah satu perangkat lunak jaringan komputer (networking software) yang terdapat dalam sistem UNIX, dan dipergunakan dalam banyak komunikasi data UNIX dalam local area network (LAN) maupun Internet. TCP singkatan dari transfer control protocol dan IP singkatan dari Internet Protocol. TCP/IP menjadi satu nama karena fungsinya selalu bergandengan satu sama lain dalam komunikasi data. TCP/IP saat ini dipergunakan dalam banyak jaringan komputer lokal (LAN) yang terhubung ke Internet, karena memiliki sifat. SI DUA MUKA LEBIH MULTI GUNA Dua muka kedua bukan hanya satu-satunya julukan F500. Nama Ultra Video yang disandangnya justru menjadi kata kunci semakin ‘garang’nya ponsel Ultra milik Samsung. SGH-F500 bukan ponsel pertama yang mengusung format dua display. Sebelumnya ada F300 yang menyajikan konsep musikal dalam ponsel berlayar ganda. Dibolak-balik ponsel tersebut akan menampilkan fungsi berbeda. Namun saat itu, banyak hal yang membuatnya rentan ‘celaan’, terutama difungsi ponsel. Disain Ada beberapa perbedaan mendasar antara F500 dengan pendahulunya. Salah satunya adalah ukuran yang lebih besar. Lebih panjang, lebih lebar namun tetap tipis. Perubahan ukuran ini bukan tanpa sebab. F500 merupakan senjata pertama samsung dalam meluncurkan seri Ultra Video-nya. Semua hal yang berhubungan dengan perbaikan kualitas tampilan menjadi sasaran. Dengan semakin lebar ponsel, maka porsi untuk layar otomatis menjadi semakin besar. Bukan hanya dilayar multimedia, tapi juga dilayar ponsel yang dibuat lebih ‘manusiawi’-lebar dan memungkinkan beberapa baris teks tertampil disatu layar penuh, Akhirnya. Perubahan positif di sisi layar adalah modal utama F500 di sisi disain. Sebenarnya ada terobosan baru yang ditawarkan F500. Yakni hadirnya sebuah engsel di antara keypad alpha numerik dengan bagian layar dan softkey. PULSA menganggapnya ‘tidak penting’. Tanpa engsel inipun kegiatan memotret dan merekam video bisa dilakukan dengan baik. Masalahnya, tombol shutter kamera diletakkan di sisi berlawanan dari tempat seharusnya berada. Jadilah kita harus memutar bagian ini untuk memotret dengan tombol kamera yang dedikasikan. Ponsel ini mungkin dibuat agar terasa seperti handycam, tapi sayangnya dukungan pada video recordig juga tidak ‘bagus-bagus amat’. Hanya terbatas pada kecepatan 15 fps dan resolusi 320 x 240 pixel. Ponsel merek lain yang dikhusus kan untuk merekam video, memiliki fitur yang jauh lebih baik. Jadi wajar kalau dibuat seperti handycam. Sayang sekali fungsi putar yang tidak penting ini harus ada di F500. Tombol-tombol fungsi multimedia yang ada dibagian layar lebar (muka 2) tidak lagi berorentasi portrait. Melainkan landscape dengan posisi layar widescreen ada disebelah kiri dan tombol sentuh di sebelah kanan. Antar muka Ponsel ini memiliki dua muka. Kita sebut saja muka ponsel dan muka multimedia. Otomatis interfacenya pun berlainan satu sama lain.Tidak ada yang barubah ditampilan antar muka ponsel, namun ada beberapa perubahn pada interface multimedianya. Dengan orientasi Ultra Video, maka tampilan menu utama dilayar multimedia pun ikut tertampil landscape. Kontrol bisa dilakukan dengan memberikan efek gerakan pada tombol ‘touch sensitive’ disebelah kanannya. Seperti pada tombol kontrol ipod, Anda bisa mengatur volume dengan menggerakan jari diatas tombol ini ke atas dan sebaliknya. Demikian juga untuk membuka menu option dan juga fungsi- fungsi lain dengn menggerakan jari dari kanan kekiri dan sebaliknya. Anda yang baru bertemu dengan tipe kontrol seperti ini mungkin akan membutuhkan waktu agak lama agar terbiasa. Fitur ungulan Video player Kata-kata Ultra Video bukan sekedar omong kosong belaka. SGH-F500 dilengkapi codec divx (xvid) sehingga memungkin kita meainkan file berekstensi AVI dan MPEG4 xvid. Sebuah format yang mulai digemari para penikmat video, hingga tersedia secara online maupun dalam bentuk DVD untuk dinikmati di DVD player yang kompatibel. Video dengan format AVI divx biasanya sudah menggunakan audio berbentuk MP3 dan AAC. Jadi kualitas keluaran suara dari file tersebut sudah terbukti ketangguhannya. Kalau tidak puas menontonnya dilayar sebesar 2.4 inch, Anda bisa mengalihkan output dari file video yang ada diponsel ke layar televisi biasa. Dalam paket pembelian, samsung F500 akan disertai sebuah kabel AV, yang terdiri dari dua output audio stereo dan sebuah output video. Asik kan? Selain divx, beberapa format lain pun bisa dimainkan, mereka adalah H.263, H264, MPEG4, XviD, ASF, WMV. Jaringan 3,5 G dan 3G Samsung SGH-F500 mendukung hampir semua teknologi jaringan yang ada. Quadband GSM, 3G hingga HSDPA 3,5 G. Meski HSDPA-nya masih terbatas pada kecepatan 1,5 mbps, jaringan ini bisa dimanfaatkan untuk streaming video, atau download video yang bisa dimainkan oleh ponsel ini. Semua fitur yang berhubungan dengn teknologi jaring bisa dilakukn dengan baik. Semisal Video calling, video streaming, serta akses internet kecepatan tinggi. Music Player Sama seperti saudaranya F300, Ultra video pun masih dilengkapi dengan pemutar musik digital. Kemampuan memainkan beragam format audio, menampilkan ID3tags termasuk album art, membuat list dan sebagainya. Dukungan headset yang memiliki ujung 3,5 inch pun membuatnya terasa fleksibel. Anda bisa menggunakan headset pemutar musik lain sebagai alternatif. Document Viewer Samsung SGH-F500 memang dibuat untuk keperluan hiburan. Ultra Video gitu loh. Tapi beberapa kemampuan lain yang lebih ‘serius’ tetap dipertahankan. Hadirnya document viewer merupakan bukti nyata. Meski tidak dibuat untuk melakukan editing, software ini memungkinkan kita melihat isi file words, excel, txt bahkan PDF Anda dilayar multimedia. Kamera Kamera 2 megapixel yang dibawah F500 tidak begitu spesial. Dengan kemampuan mengambil gambar dalam resolusi maksimal 1600 x 1200 pixel, kamera ponsel ini masih bisa dibilang ‘standar’ kamera 2 megapixel ponsel-ponsel lain. Tanpa adanya AutoFokus, kehadiran pilihan ISO, WB dan efek terasa kurang membantu. Apalagi lensa yang digunakan kurang begitu bersahabat. Hal ini terlihat dari pengambilan gambar di dalam ruang minim cahaya yang menghasilkan gambar seperti hasil lukisan cat air. Selain untuk gambar diam, kamera Samsung F500 cukup handal merekam gambar bergerak. Framerate yang terlalu maksimal (15 fps) masih bisa dimaafkan karena kamera ponsel ini mampu menghasilkan gambar sebesar 320 x 240 pixel dengan format 3gp dan MPEG4. Kamera ini pun bisa digunakan sebagai video cam saat melakukan video call dengan jaringan 3G. Konektivitas Samsung SGH-F500 mengandalkan koneksi kabel data yang maksimal dan bluetooth untuk kenikmatan berkiram file tanpa kabel seta menikmati musik tanpa kabel. Saat anda menghubungkan ponsel dengan PC lewat kabel data, akan ada tiga pilihan standar, yakni PC studio, Media player dan Mass Stroge. Untuk pilihan Mass Storage, Anda akan menemukan dua slot, yakni slot memori internal sebesar 350 MB dan slot kartu memory tambahan (microSD). Cukup fleksibel. Fitur lain Tidak ada radio FM di Ultra Video. Namun jangan bersedih, beberapa game yang terinstal dan sejumlah aplikasi penting akan menambah nilai ponsel ini. Baterai Seperti F300, ponsel ini dilengkapi oleh dua baterai terpisah. Satu yang ada diponsel, tidak bisa digonta-ganti layak ponsel biasa dan satu lagi berada menempel pada sarung kulit ponsel ini. Keduanya memiliki kapasitas sama. Berdasarkan tulisan pada situs resminya, baterai pada sarung dan ponsel memiliki kapasitas 900 mAH, sehingga bila digabung bisa mencapai 1850 mAH. Untuk keperluan 3G, HSDPA serta pemutar video yang ‘haus daya’ maka dua baterai ini belum juga cukup baik. Namun dengan pemakaian normal, Anda bisa menggunakanya selama 3 hari dalam sekali charging. Spesifikasi Operating system : - Prosesor : ARM 9, 129 MHZ Layar Ponsel (Utama) : TFT 65.536 warna, 220 x 176 pixel, 1,5” Layar Multimedia (Sekunder) : TFT 262.144 warna, 320 x 240 pixel, 2.4” Kamera Utama : 2 megapixel Kamera sekunder : - Video rekorder : ya, MPEG4, 3gp Messaging : sms, mms, email Memori internal : 350 MB Memori eksternal : MicroSD hingga 2 GB Konektivitas : Bluetooth, Kabel data Browser : NetFront 3.3 Transfer data : HSDPA (1.3 mbps), 3G WCDMA, EDGE, GPRS Support file audio : MP3, AAC, AAC+, AAC++, OGG, AC3, WMA Support file video : H.263, H264, MPEG4, DivX, XviD, ASF, WMV (player) / H.263, MPEG4, QVGA, (15fps) (rekording) Speakerphone : Ada Voice rekorder : Ada Java : MIDP 2.0 Radio FM : Tidak Ada Baterai standar : Lithium ion 900 mAH dan 1850 mAH Network : HSDPA, WCDMA 2100 dan quadband GSM 850/900/1800/1900 MHz Dimensi : 11.65 x 5 x 1.07 cm Berat : 107.5 gram Fitur fun : DivX video player, music player Aplikasi :Converter, world clock, memo, document Viewer ( word, XL, TXT, PDF )

Kamis, 25 Desember 2008

Rumus Kecantikan Wanita

Tidak cantik = Minder dan jarang disukai orang.
Cantik = Percaya diri, terkenal dan banyak yang suka. AH MASA SIH??

        Itulah sekelumit rumus yang ada dalam fikiran wanita atau bisa juga akhwat. Sebuah rumus simple namun amat berbahaya. Darimanakah asal muasal rumus ini? Bisa jadi dari media ataupun oleh opini masyarakat yang juga telah teracuni oleh media- baik cetak maupun elektronik- bahwa kecantikan hanya sebatas kulit luar saja. Semua warga Indonesia seolah satu kata bahwa yang cantik adalah yang berkulit putih, tinggi semampai, hidung mancung, bibir merah, mata jeli, langsing, dll.

        Akibatnya banyak kaum hawa yang ingin memiliki image cantik seperti yang digambarkan khalayak ramai, mereka tergoda untuk membeli kosmetika yang dapat mewujudkan mimpi-mimpi mereka dan mulai melalaikan koridor syari’at yang telah mengatur batasan-batasan untuk tampil cantik. Ada yang harap-harap cemas mengoleskan pemutih kulit, pelurus rambut, mencukur alis, mengeriting bulu mata, mengecat rambut sampai pada usaha memancungkan hidung melalui serangkaian treatment silikon, dll. Singkat kata, mereka ingin tampil secantik model sampul, bintang iklan ataupun teman pengajian yang qadarullah tampilannya memikat hati. Maka tidak heran setiap saya melewati toko kosmetik terbesar di kota saya, toko tersebut tak pernah sepi oleh riuh rendah kaum hawa yang memilah milih kosmetik dalam deretan etalase dan mematut di depan kaca sambil terus mendengarkan rayuan manis dari si mba SPG.

         Kata cantik telah direduksi sedemikian rupa oleh media, sehingga banyak yang melalaikan hakikat cantik yang sesungguhnya. Mereka sibuk memoles kulit luar tanpa peduli pada hati mereka yang kian gersang. Tujuannya? Jelas, untuk menambah deretan fans dan agar kelak bisa lebih mudah mencari pasangan hidup, alangkah naifnya. Faktanya, banyak dari teman-teman pengajian saya yang sukses menikah bukanlah termasuk wanita yang cantik ataupun banyak kasus yang muncul di media massa bahwa si cantik ini dan itu perkawinannya kandas di tengah jalan. Jadi, tidak ada korelasi antara cantik dan kesuksesan hidup!.

         Teman-teman saya yang sukses menikah walaupun tidak cantik-cantik amat tapi kepribadiannya amat menyenangkan, mereka tidak terlalu fokus pada rehab kulit luar tapi mereka lebih peduli pada recovery iman yang berkelanjutan sehingga tampak dalam sikap dan prinsip hidup mereka, kokoh tidak rapuh. Pun, jika ada teman yang berwajah elok mereka malah menutupinya dengan cadar supaya kecantikannya tidak menjadi fitnah bagi kaum adam dan hanya dipersembahkan untuk sang suami saja, SubhanAlloh. Satu kata yang terus bergema dalam hidup mereka yakni bersyukur pada apa-apa yang telah Alloh berikan tanpa menuntut lagi, ridho dengan bentuk tubuh dan lekuk wajah yang dianugerahkan Alloh karena inilah bentuk terbaik menurut-Nya, bukan menurut media ataupun pikiran dangkal kita. Kalau kita boleh memilih, punya wajah dan kepribadian yang cantik itu lebih enak tapi tidak semua orang dianugerahi hal semacam itu, itulah ke maha adilan Alloh, ada kelebihan dan kekurangan pada diri tiap orang.

         Dan satu hal yang pasti, semua orang bertingkah laku sesuai pemahaman mereka, jika kita rajin menuntut ilmu agama InsyaAlloh gerak-gerik kita sesuai dengan ilmu yang kita miliki. Demikian pula yang terjadi pada wanita-wanita yang terpaku pada kecantikan fisik semata, menurut asumsi saya, mereka merupakan korban-korban iklan dan kurang tekun menuntut ilmu agama, sehingga lahirlah wanita-wanita yang berpikiran dangkal, mudah tergoda dan menggoda. Mengutip salah satu hadist, Rasulullah Shalallahu ’alaihi wa sallam bersabda : “Siapa yang Alloh kehendaki kebaikan baginya, Alloh akan pahamkan ia dalam agamanya”(Shahih, Muttafaqun ‘alaihi). Hadist diatas dijelaskan oleh Syaikh Ibnu Baz bahwa ia menunjukkan keutamaan ilmu. Jika Alloh menginginkan seorang hamba memperoleh kebaikan, Alloh akan memahamkan agama-Nya hingga ia dapat mengetahui mana yang benar dan mana yang bathil, mana petunjuk mana kesesatan.
          
           Dengannya pula ia dapat mengenal Rabbnya dengan nama dan sifat-sifat-Nya serta tahu keagungan hak-Nya. Ia pun akan tahu akhir yang akan diperoleh para wali Alloh dan para musuh Alloh. Syaikh Ibnu Baz lebih lanjut juga mengingatkan betapa urgennya menuntut ilmu syari’at: “Adapun ilmu syar’i, haruslah dituntut oleh setiap orang (fardhu ‘ain), karena Alloh menciptakan jin dan manusia untuk beribadah dan bertaqwa kepada-Nya. Sementara tidak ada jalan untuk beribadah dan bertaqwa kecuali dengan ilmu syar’i, ilmu Al-Qur’an dan as Sunnah”. Dus, sadari sejak semula bahwa Alloh menciptakan kita tidak dengan sia-sia.

            Kita dituntut untuk terus menerus beribadah kepadaNya. Ilmu agama yang harus kita gali adalah ilmu yang Ittibaurrasul (mencontoh Rasulullah) sesuai pemahaman generasi terbaik yang terdahulu (salafusshalih), itu adalah tugas pokok dan wajib. Jika kita berilmu niscaya kita akan mengetahui bahwa mencukur alis (an-namishah), tatto (al-wasyimah), mengikir gigi (al-mutafallijah) ataupun trend zaman sekarang seperti menyambung rambut asli dengan rambut palsu (al-washilah) adalah haram karena perbuatan-perbuatan tersebut termasuk merubah ciptaan Alloh. Aturan-aturan syari’at adalah seperangkat aturan yang lengkap dan universal, sehingga keinginan untuk mempercantik diri seyogyanya dengan tetap berpedoman pada kaidah-kaidah syara’ sehingga kecantikan kita tidak mendatangkan petaka dan dimurkai Alloh.

            Apalah gunanya cantik tapi hati tidak tentram atau cantik tapi dilaknat oleh Alloh dan rasul-Nya, toh kecantikan fisik tidak akan bertahan lama, ia semu saja. Ada yang lebih indah dihadapan Alloh, Rabb semesta alam, yaitu kecantikan hati yang nantinya akan berdampak pada mulianya akhlaq dan berbalaskan surga. Banyak-banyaklah introspeksi diri (muhasabah), kenali apa-apa yang masih kurang dan lekas dibenahi. Jangan ikuti langkah-langkah syaitan dengan melalaikan kita pada tugas utama karena memoles kulit luar bukanlah hal yang gratis, ia butuh waktu dan biaya yang tidak sedikit. Bukankah menghambur-hamburkan uang (boros) adalah teman syaitan?. JADI, mari kita ubah sedikit demi sedikit mengenai paradigma kecantikan.

            Faham Syari’at = CANTIK Tidak Faham Syari’at = Tidak CANTIK sama sekali! Bagaimana? setuju?. Dari Abu Hurairah, Rasulullah Shalallahu ’alaihi Wa sallam bersabda: ”Innallaha la yanzhuru ila ajsamikum wa la ila shuwarikum walakin yanzhuru ila qulubikum” ”Sesungguhnya Allah tidak melihat fisik kalian dan rupa kalian akan tetapi Allah melihat hati dan kalian” (HR. Muslim) Mari kita simak syair indah dibawah ini: Banyak lebah mendatangi bunga yang kurang harum Karena banyaknya madu yang dimiliki bunga Tidak sedikit lebah meninggalkan bunga yang harum karena sedikitnya madu Banyak laki-laki tampan yang tertarik dan terpesona oleh wanita yang kurang cantik Karena memiliki hati yang cantik
          
               Dan tidak sedikit pula wanita cantik ditinggalkan laki-laki karena jelek hatinya Karena kecantikan yang sejati bukanlah cantiknya wajah tapi apa yang ada didalam dada Maka percantiklah hatimu agar dicintai dan dirindukan semua orang. Wallahu ‘alam bisshowab (ummu Zahwa). Maroji’: 297 Larangan Dalam Islam dan Fatwa-Fatwa Syaikh Muhammad bin Shalih al-Utsaimin, Syaikh Ali Ahmad Abdul ‘Aal ath-Thahthawi.

Belimbing Si Buah Bintang

             Apa yang terlintas di benakmu kala melihat buah belimbing ? Buah segar yang asyik buat rujakan bareng sohib atau si manis-asam yang paling asyik dimakan saat panas ? Nggak cuma itu , Belimbing ternyata punya segudang khasiat jitu . Biar Kamu nggak penasaran, simak deh khasiatnya. Buah Belimbing memang termasuk buah yang paling banyak dijumpai , mulai dari pasar tradisional sampai pasar swalayan yang mewah. Memang buah ini punya banyak penggemar ( mungkin juga kamu ) , soalnya buah yang konon berasal dari Malaysia ini rasanya rame banget, ada asem, manis serta sedikit sepat sehingga bikin siapa saja yang mencicipi jadi penasaran .

            Umumnya buah ini dimanfaatkan sebagai campuran rujak , jus atau dimakan langsung, padahal manfaatnya banyak banget untuk menjaga kesehatan dan juga kecantikan. Belimbing merupakan tanaman buah berupa pohon yang berasal dari kawasan Malaysia, kemudian menyebar luas ke berbagai negara yang beriklim tropis lainnya di dunia termasuk Indonesia. Belimbing yang ada di masyarakat umumnya ada dua jenis utama. Pertama, Belimbing Manis atau Averrhoa Carambola bentuknya besar, kurang lebih sekepal tangan orang dewasa. Memiliki bentuk yang bergelombang mirip bintang dan bewarna kuning kehijauan . Tak heran banyak orang menyabutnya sebagai Star Fruits ( Buah Bintang ). Rasanay beraneka ragam , bila sudah masak, rasanya akan menjadi manis dengan sedikit rasa masam. Jenis kedua adalah Avverhoa blimbi taua yang biasa disebut belimbing wuluh atau belimbing sayur.

            Kenapa dinamakan belimbing sayur ? Soalnya buah belimbing jenis ini kerap ditemukan pada masakan seperti sayur asam atau masakan padang. Bentuk buahnya jauh lebih kecil dari belimbing manis. Belimbing sayur umumnya berbentuk tak lebih dari jari-jari orang dewasa, berwarna hijau muda dan memiliki rasa yang asam namun menyegarkan.Rasa buah belimbing manis memang manis dan menyegarkan. Selain itu, buah yang dalam bahasa Inggris disebut Buah Bintang ( Star Fruit ) ini sarat gizi. Kandungan vitamin A dan C yang dikandungnya merupakan antioksidan yang ampuh melawan radikal bebas , meningkatkan daya tahan tubuh. Di dalam belimbing manis juga kaya pektin. Pektinnya mampu menjerat kolesterol , mencegah hepatitis atau penyakit pengerasan hati, dan asam empedu yang terdapat dalam usus dan membantu pembuangannya .

             Dan seratnya bermanfaat memperlancar proses pencernaan. Boleh dikata, buah ini adalah buah favorit para pediet yang ingin tetep langsing. Manfaat BelimbingJus Belimbing Penyegar TubuhHabis pulang sekolah rasanya tubuh capek banget, apalagi kalau bete . Nah, biar seger cobain dech resep Jus Belimbing Penyegar Tubuh. Caranya :- blender 2 buah belimbing berukuran besar yang sudah dikupas dan dibuang bijinya bersama 100 ml sari buah jeruk manis, gula, es batu plus sedikit susu kental manis rasa apa saja, biar tambah oke. - blender seluruh bahan hingga halus dan sajikan saat hari panas. Wiiih seger banget !!!!

Sabtu, 20 Desember 2008

Mandi Sehat

             Air memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan dan kecantikan seseorang dan merupakan hal penting bagi perempuan. Tetapi anda juga harus memahami pelengkap yang menyertai saat anda mandi. Karena sebenarnya mandi bukan hanya sebagai ritual harian untuk membersihkan tubuh anda semata-mata tetapi juga bisa menghaluskan kulit, peredaran darah pun akan menjadi lancar dan tubuh anda menjadi lebih nyaman serta bugar.

               Bila anda ingin memiliki kulit yang lebih halus maka ritual mandi dapat membantu mengikis kulit mati dan menyegarkan kulit baru. Anda bisa gunakan sabun atau bath gel yang mengandung pelembab sebagai ganti sabun biasa. Bagi anda yang memiliki bak rendam, coba mandi susu yang merupakan cara mandi ala ratu Cleopatra. Penuhi bak rendam anda dengan air hangat tetapi janganlah terlalu panas karena akan membuat kulit kering anda dan mengalami dehidrasi. Anda bisa tambahkan dua gelas susu murni.
Manfaat dari menggunakan susu adalah karena terdapat kandungan whey protein yang bermanfaat untuk menghaluskan kulit dan mampu meluruhkan kulit mati dengan kekayaan lactic acid-nya (sejenis AHA) serta menenangkan kulit anda. Berendamlah selama 20 menit karena selama ini adalah waktu yang optimal agar pelembap menyerap sempurna ke dalam kulit.

             Cobalah anda rileks dan rasakan kesegarannya. Setelah selesai keringkan tubuh anda dengan menepuk-nepukkan handuk untuk mengeringkan tubuh (sebaiknya jangan anda gosok-gosokkan handuk terlalu keras) dan sebelum kulit mengering, oleskan body lotion.
Anda bisa gunakan minyak mandi (bath oil) atau baby oil sebagai ganti susu. Tuangkan kira-kira satu sendok makan agar kulit tidak terlampau berminyak. Tetapi setelah mandi anda tidak perlu lagi mengoleskan body lotion.

              Agar bath oil dan kandungan pelembap dari susu benar-benar meresap maka sebaiknya anda bersihkan kulit tubuh terlebih dahulu dengan cara menggosoknya dengan body scrub sebelum mandi.
Jika anda ingin mendapatkan kesegaran dengan air dingin maka anda bisa gunakan mandi di Shower. Mandilah dengan air hangat selama beberapa menit lalu lanjutkan dengan air dingin sebagai bagian akhir. Sedangkan untuk mandi berendam maka anda bisa penuhi bak mandi dengan air hangat dan gunakan bath foam atau bath oil dengan aroma yang segar seperti lemon, orange maupun pine (cemara). Sikat tubuh dengan sikat khusus (body brush) dengan gerakan melingkar dari bawah ke arah tengah tubuh (ke arah jantung).

                Hal ini sangat baik untuk merangsang sirkulasi darah. Berendamlah selama 10 menit, sambil anda menyeruput secangkir teh rasa peppermint atau teh hijau. Posisikan jari jemari kaki anda dekat dengan kran. Sedikit demi sedikit kucurkan air dingin di jari jemari kaki untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan menyegarkan tubuh. Keluarlah dari bak ketika air sudah menjadi dingin. Gunakan body lotion sesudahnya. Jika anda menderita penyakit jantung sebaiknya anda hindari menggunakan suhu air yang sangat ekstrim seperti dari air hangat langsung ke air dingin.

                  Bagi anda yang ingin merasakan relaksasi maka anda bisa mengisi bak mandi dengan air hangat yang bertemperatur sekitar 38 celcius. Karena air dalam temperatur mampu menghilangkan ketegangan otot serta menstimulir produksi kelenjar otak yang akan membuat tubuh terasa tenang dan santai. Campurkan air hangat tersebut dengan minyak esensial yang menenangkan seperti lavender maupun patchouli. Berendamlah selama 20 hingga 30 menit dan nikmati rasa tenang dan nyaman. Agar terasa lebih tenang maka coba temaramkan lampu dan ganti penerangan dengan lilin-lilin. Anda bisa memilih jenis scented candles atau lilin dengan aroma yang sama dengan aroma bath oil yang anda gunakan.

Mandi Sehat, Mandi Alami

Mandi, bagi banyak orang hanya sebagai rutinitas supaya merasa bersih. Padahal jangan lupa, manfaat mandi tidak hanya sabatas membersihkan badan saja. Mandi, lebih dari sekedar mengguyur air, memakai sabun dan sampo. Mandi, ala Tarutung sepertinya layak menjadi contoh.

Berbagai manfaat mandi menurut pendapat para peneliti, pemerhati mandi (bukan mengintip orang mandi) dan ahli kesehatan, sebagai berikut :

Mengeluarkan racun :

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit.

Anjuran mandi seperti ini dapat dilakukan di Hot Spring Tarurung (Sipoholon, Hutabarat, Aek Sian Simun dan Ugan).

Gatal-gatal :

Penyakit kulit tertentu seperti eksema, ruam atau gatal-gatal dengan menambahkan baking soda (sodium bicarbonate) ke dalam bak mandi dapat membuat perbedaan besar. Sodium bicarbonate bertindak sebagai antiseptik. Isi air dengan air hangat kuku, tambahkan kira-kira satu pound baking soda dan aduk sampai rata. Dianjurkan berendam selama 10-20 menit.

Nah, betul. Ternyata, khasiat air soda yang memiliki rumus kimia H2CO3, dapat mengobati penyakit kulit. Aek Rara di Parbubu, sepertinya tempat yang cocok untuk mandi therapy kulit ini.

Jangan lupa membersihkan badan dengan sabun dan sampho…

Flu dan Sakit Kepala :

Merendam kaki dalam air hangat dapat membantu menyembuhkan flu dan sakit kepala dan juga menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukan air hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Setelah selesai basuh dengan air dingin. Lakukan selama 10-20 menit.

Insomnia (Susah Tidur) :

Merendam kaki dalam air dingin sangat baik bagi anda yang memiliki masalah insomnia atau mereka yang memiliki masalah tidur. Masukan kaki sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki lelah, pendarahan hidung, flu dan sembelit.

Sirkulasi Darah :

Cobalah merendam kaki secara bergantian antara air hangat dan air dingin jika anda mengalami masalah sirkulasi. Mulai dengan merendam kaki selama satu atau dua menit dalam air hangat, kemudian 30 menit dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian diselesaikan dengan air dingin.

Dari sekian banyak manfaat mandi di atas, semua dapat dilakukan dengan memanfaatkan kekayaan alam di Tarutung. Hot Spring dan Soda Water, di Tarutung, dua pemandian yang unik, alami dan layak untuk dicoba. Selamat mandi!

Mandi Yang Bermanfaat

Mandi Yang Bermanfaat, Bukan Hanya Sekedar Mandi

Sebagian dari kita mungkin tak pernah terpikirkan bahwa mandi memiliki fungsi lebih dari sekedar membersihkan tubuh. Mandi yang bagus bukan hanya sekedar bersih dari bawah dagu hingga di balik telinga. Tak ada yang lebih menyenangkan dalam ritual mandi selain fungsi lainnya, yakni sebagai pereda ketegangan sepanjang hari! Apapun yang Anda lakukan, pekerjaan rumah tangga, bekerja di di balik meja selama berjam-jam, dering telepon yang tiada henti sepanjang hari, segala hal yang membuat Anda lelah seharian. Dan ketika hari ini barakhir, yang benar-benar Anda butuhkan adalah mendinginkan diri serta meredakan ketegangan. Nah, mandi atau berendam bisa jadi pilihan yang menyenangkan untuk mengembalikan ketenangan Anda. Berikut kami suguhkan beberapa tips mandi yang bermanfaat:

Mandi Garam

Menurut seorang ahli kulit yang dilansir Femine India, menyebutkan bahwa mineral dan garam membuat air mandi terasa lembut, selain juga membuat kulit jadi bersih plus halus. Berendam air garam membantu melepaskan racun dari tubuh. Untuk mandi dan sekaligus detox, Anda bisa menggunakan garam Inggris, garam laut, atau garam dari Laut Mati. Cara-cara ini akan membantu menambah proses detoxifikasi melalui keringat.

Campurkan dua cangkir garam laut, dua cangkir baking soda dan satu cangkir garam laut ke dalam mangkuk besar. Aduklah campuran tersebut. Tuangkan setengah atau lebih campuran tadi ke dalam bathtub atau bak mandi air hangat. Tambahkan dua sendok makan glycerol, atau essensial oil lain yang Anda sukai, untuk menjaga kulit Anda mengalami kering. Gunakan untuk berendam - atau guyurkan ke tubuh hingga dingin. Mandi dengan cara ini juga akan membuat kulit Anda terasa sejuk.

Peringatan: Bagi penderita tekanan darah tinggi, masalah jantung atau diabetes sebaiknya jangan melakukan mandi garam ini.

Memerangi Selulit

Bagi kaum wanita, selulit di paha dan bagian tubuh lain tentunya sangat mengganggu dan jadi pemandangan tak sedap. Ada cara mandi yang berguna untuk memerangai si selulit ini.

Tambahkan dua tetes minyak wintergreen, minyak peppermint, minyak serai, cengkih dan minyak salvia ke bak mandi Anda, tambahkan dua sendok makan garam Laut Mati. Garam laut ini berfungsi untuk mengurangi ketegangan otot, dan menambahkannya pada bak mandi juga berguna untuk melemaskan otor tegang, selain juga dapat mengencangkan dan mengetatkan kulit kendur Anda.

Air garam laut juga memiliki kandungan untuk melepaskan racun dari kulit. Essential oils akan meningkatkan struktur kesatuan lapisan lemak dan berfungsi bagus dalam mandi terapi selulit ini.

Mandi Sekaligus Therapi

Saat menambahkan essential oils pastikan tutupnya tertutup rapat untuk mengatur sebanyak mungkin aroma tetap terjaga. Tambahkan pada bak mandi sebanyak 8 sampai 10 tetas essential oil.

Peringatan: Bagi yang memiliki penyakit asama atau gangguan pernafasan tak dianjurkan melakukan mandi aroma therapi ini. Demikian juga bagi wanita hamil, tak diajurkan mengambil resiko dengan melakukan mandi aroma therapi ini. Jangan menambahkan dosis minyak hanya untuk melipat gandakan efeknya, gunakan sesuai dengan aturan, sebab penggunaan secara berlebihan malah dapat membuat kulit Anda teriritasi serta menimbulkan perasaan tak nyaman.

Zona Rilexk

Pada musim panas yang terik, kebanyakan dari kita tentu banyak direpotkan dengan masalah kulit, termasuk panas yang membakar. Untuk mengatasi ini Anda dapat menggunakan tiga tetes minyak lavender, tiga tetes minyak neroli dan dua tetes minyak geranium dalam air mandi Anda. Minyak-minyak ini akan membuat kulit Anda lembut dan sehat. Untuk mencegah keluarnya keringat secara berlebihan Anda dapt menambahkan dua tetes minyak serai wangi dalam air mandi anda.

Minggu, 14 Desember 2008

contact

Your Name
Your Email Address
Subject
Message
Image Verification
Please enter the text from the image [ Refresh Image ] [ What's This? ]

Kamis, 27 November 2008

KESEHATAN

Madu, Si Manis Yang Banyak ManfaatnyaManfaat Madu 1. Kerontokan rambut Orang yang mengalami kerontokan rambut atau kebotakan dapat memakai campuran minyak zaitun panas, 1 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis sebelum mandi. Oleskan di kepala dan diamkan selama kira-kira 15 menit setelah itu baru dibasuh. Penelitian itu juga membuktikan ramuan yang didiamkan dikepala selama 5 menit pun tetap efektif. 2. Infeksi kandung kemih Campurkan 2 sendok makan bubuk kayumanis dan 1 sendok teh madu ke dalam segelas air suam-suam kuku. Setelah itu diminum. Ramuan ini membunuh kuman-kuman dalam kandung kemih. 3. Sakit gigi Buat campuran 1 sendok teh bubuk kayu manis dan 5 sendok teh madu. 4. Kolesterol Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ounce (16 kali 28 gram kira kira 1 pon = 454 gram) air teh. Ramuan ini dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah sampai 10 persen dalam 2 jam. Madu murni yang diminum sehari-hari meringankan gangguan kolesterol. 5. Pilek Pilek ringan dan berat dapat disembuhkan dengan 1 sendok makan madu suam-suam kuku dan ¼ sendok teh bubuk kayu manis setiap hari selama 3 hari. Ramuan ini dapat menyembuhkan hampir semua batuk dan pilek kronis serta membersihkan sinus. 6. Mandul Pengobatan Yunani dan Ayurveda telah menggunakan madu selama bertahun-tahun untuk memperkuat semen (air mani = sperma) para pria. Dua sendok makan madu yang diminum secara teratur sebelum tidur akan berefek menyuburkan. Wanita Jepang, Cina dan Asia Timur yang sulit hamil dan ingin memperkuat rahim, lazim mengkonsumsi bubuk kayu manis sejak berabad-abad lalu. Wanita yang sulit hamil sebaiknya sesering mungkin mengoleskan madu dan sesendok teh bubuk kayu manis pada gusinya. Kayu manis akan bercampur dengan air ludah dan memasuki tubuh. Ada pasangan suami istri dari Maryland tidak memiliki keturunan selama 14 tahun dan nyaris putus asa. Ketika mengetahui khasiat kayu manis dan madu, mereka mengkonsumsi ramuan tersebut. Sang istri mulai mengandung dan melahirkan bayi kembar. 7. Sakit perut Madu yang dicampur bubuk kayu manis dapat mengobati sakit perut. Juga dapat membersihkan perut, serta menyembuhkan bisul sampai ke akar-akarnya. 8. Kembung Penelitian yang dilakukan di India dan Jepang menyatakan bahwa madu yang diminum bersama kayu manis dapat mengurangi gas dalam perut. 9. Bau napas Satu sendok teh madu dan bubuk kayu manis yang dicampur dalam air panas dapat membuat nafas tetap segar sehari penuh. Orang Amerika Selatan biasa meminum ramuan tersebut di pagi hari. 10. Sakit kepala sinus Minum campuran madu dan juice jeruk dapat menyembuhkan sakit kepala karena sinus. 11. Kelelahan Studi terakhir menunjukkan bahwa kandungan gula dalam madu lebih bermanfaat daripada merugi-kan bagi tubuh. Warga usia lanjut yang mengkonsumsi madu dan bubuk kayu manis dengan ukur-an sama, terbukti lebih bugar dan fleksibel. Penelitian Dr. Milton membuktikan ½ sendok makan madu yang diminum bersama segelas air dan ditaburi bubuk kayu manis dapat meningkatkan vitali-tas tubuh dalam seminggu. Ramuan tersebut diminum setiap hari setelah menggosok gigi dan jam 3 sore pada saat vitalitas tubuh menurun. 12. Kanker Riset terakhir di Jepang dan Australia menunjukan bahwa kanker perut dan tulang stadium lanjut dapat disembuhkan dengan madu dan kayu manis. Pasien cukup minum 1 sendok makan madu dengan 1 sendok teh bubuk kayu manis selama sebulan 3 kali sehari. 13. Kelebihan berat badan Minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap pagi ½ jam sebelum sarapan atau saat perut masih kosong. Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan, bahkan bagi orang yang sangat gemuk, minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak terakumulasi dalam tubuh, meski tetap makan makanan kalori tinggi. 14. Influenza Ilmuwan Spanyol telah membuktikan bahwa madu berisi kandungan alami yang membunuh kuman influenza dan menyembuhkan pasien dari flu. Maka minumlah madu ketika akan flu. 15. Jerawat Oleskan 3 sendok makan madu dan 1 sendok teh bubuk kayu manis pada wajah sebelum tidur. Basuh keesokan harinya dengan air hangat. Bila dilakukan rutin setiap hari selama 2 minggu, akan menyembuhkan jerawat sampai ke akar-akarnya. 16. Infeksi kulit Ambil 1 bagian madu dan 1 bagian bubuk kayu manis, oleskan pada bagian kulit yang sakit. 17. Mencegah penuaan Teh yang dicampur madu dan bubuk kayu manis dan diminum tiap hari dapat mencegah penuaan. Ambil 4 sendok madu, 1 sendok bubuk kayu manis dan 3 cangkir air kemudian rebus seperti mem-buat teh. Minumlah sebanyak 4 kali sehari. Ramuan ini membuat kulit segar dan halus serta men-cegah penuaan. Harapan hidup juga bertambah 18. Arthritis (radang sendi / Encok) Ambil 1 bagian madu dan 2 bagian air suam-suam kuku. Tambahkan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis. Campur madu, air suam-suam kuku dan bubuk kayu manis. Pijat ke bagian yang sakit secara perlahan. Rasa sakit akan berkurang dalam waktu 1-2 menit. Atau penderita arthritis dapat minum 1 cangkir air panas dengan 2 sendok madu dan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis setiap hari, pagi dan malam. Bila diminum teratur, ramuan ini dapat mengobati penyakit arthritis kronis. Penelitian terakhir Copenhagen University menggunakan campuran 1 sendok makan madu dan ½ sendok teh bubuk kayu manis yang diberikan kepada pasien sebelum sarapan. Hasilnya dalam seminggu 73 dari 200 pasien yang diobati sembuh total. Kebanyakan pasien yang tidak dapat berjalan atau bergerak karena arthritis dapat berjalan tanpa rasa sakit. 19. Penyakit jantung Oleskan madu dan bubuk kayu manis pada roti pada waktu sarapan setiap harinya. Madu dan kayu manis mengurangi kolesterol dalam pembuluh arteri, dan mengurangi resiko serangan jantung. Orang yang sudah terkena serangan jantung bila mengkonsumsi madu dan kayu manis setiap hari dapat terhindar dari serangan jantung kedua. Konsumsi madu dan kayu manis secara teratur dapat memperlancar pernapasan dan memperkuat detak jantung. Panti Wredha (jompo) di Amerika dan Kanada, berhasil mengobati penghuninya yang memiliki gangguan pembuluh darah karena tersumbat, dan berkurang fleksibilitasnya karena usia, dengan ramuan tersebut